Modelo de short de academia Labellamafia
Um dos principais benefícios de usar o equipamento de treino certo é o
conforto. A pior coisa que você pode fazer é usar roupas ou sapatos com os
quais não se sinta confortável quando for à academia. Os sapatos errados
causarão bolhas nos pés. Um sutiã esportivo muito apertado estará cavando
suas costas. E os shorts errados só vão esfregar e irritar suas coxas. Não tem
graça!

Quando você escolhe peças de roupa que lhe proporcionam conforto em
termos de tecido e estilo, faz muita diferença. Você se sentirá confiante com o
que está vestindo, o que permite que você direcione toda a atenção para o
treino em vez de se sentir constrangido. Além disso, não causará nenhum
desconforto que afete negativamente seu desempenho.

Vamos ser sinceros, você não vai correr em um par de jeans. Eles com certeza
não são respiráveis e definitivamente não serão confortáveis. Mas eles também
não fornecerão a amplitude de movimento adequada que você precisa para
completar seu treino. O ponto é que é exatamente isso que as roupas de treino
erradas vão fazer com você, porque elas vão acabar te atrapalhando.

Para um melhor desempenho, sua melhor aposta é escolher roupas flexíveis
que permitam que seu corpo se retire livremente. Não vá para nada muito
apertado ou ajustado se você sentir que está segurando você. Você quer que
suas roupas de treino se formem como uma luva.